Colette Colé vertelt over de inzameling van spijkerbroeken in Overbetuwe. Deze kunnen als isolatiemateriaal gebruikt worden. / Reportage over het Zero Waste Project van de zussen Jessie en Nicky Kroon. Zij proberen in hun huishouding zo min mogelijk afval te hebben. / Te gast is prof.dr. James Kennedy, historicus, over de betekenis van Martin Luther King, 50 jaar na zijn dood. / Plonia ten Voorde is één van de vijf genomineerden van de Ab Harrewijnprijs 2018. Ze heeft een kapsalon opgezet voor daklozen. / Tot slot een miniatuur van theologe Hannie van Dijk: over Thomas, eerst zien en dan geloven.