Koelkast Coach Sabine Leijten over de effecten van slecht slapen voor je gezondheid

We hebben allemaal wel eens een nacht waarin je slecht slaapt. En zo’n slechte nachtrust is natuurlijk niet heel gezond voor je. Tijdens Lunch Lekker vertelde Omroep Max Koelkast Coach Sabine Leijten over de effecten vaneen slechte nachtrust voor je gezondheid. 

Een uitgebreid artikel over dit onderwerp lees je uiteraard op MaxVandaag.nl.