#42 - Hoe word ik mentaal gezonder? | Els van Dijk

Ongeveer 4 op de 10 jongeren heeft psychische klachten. Mentale gezondheid is niet vanzelfsprekend. Hoe kan het dat dit de laatste jaren zo enorm gestegen is? Joram Kaat gaat in gesprek met Els van Dijk. Ze was directeur op de Evangelische Hogeschool en ontmoette duizenden twintigers.
Ze praten over de oorzaken, maar ook wat er aan te doen is. Els gelooft dat Jezus ons een fantastisch alternatief geeft. Maar hoe passen we dat als twintigers vandaag de dag toe? Joram zoekt het voor je uit! 

Wij zijn benieuwd wat jij van het gesprek vindt! Als je vragen, opmerkingen of suggesties hebt, stuur ons een DM via onze Instagram. 

En join de whatsapp community voor wekelijkse inspiratie!