Alledaagse Vragen

#35 - Waarom moeten we als mens acht uur slapen? (S05)

  1. Podcastschevron right
  2. Alledaagse Vragenchevron right
  3. #35 - Waarom moeten we als mens acht uur slapen? (S05)

vr 17 februari 2023

De meeste mensen zweren bij acht uur slaap voor een goede nachtrust. Maar waarom moeten we per se zo lang slapen? Neuropyscholoog Erik Scherder legt uit over het belang van goede slaap!