5 tips om een hete plaknacht door te komen


Het is zomer in Nederland en dat is natuurlijk heel fijn. Alleen die plaknachten... Wij geven je 5 tips om die hete plaknachten door te komen:

Tip 1

Maak een handdoek nat en leg 'm op je benen.

Tip 2

Zet een bevroren fles water voor de ventilator.

Tip 3

Houd deuren, ramen en gordijnen gesloten overdag, zodat de warmte zoveel mogelijk buiten blijft. 

Tip 4

Slaap naakt en haal je dekbed uit je laken.

Tip 5

Leg je kussensloop overdag in de vriezer. Zo houd je 's nachts je hoofd koel.


Delen


Spotify